只吃素食不利于健康

仓鼠吃什么不利于健康

2016-03-25 15:20:30by 舒克任何物种都有着自己的饮食禁忌,仓鼠能吃的东西有很多,同样的不能吃的东西也不少。饲主在饲养之前一定要清楚仓鼠吃什么不利于健康,以免吃到了不适合的食物,引起各种不良反应。

图片 1 合理喂食

任何物种都有着自己的饮食禁忌,仓鼠能吃的东西有很多,同样的不能吃的东西也不少。饲主在饲养之前一定要清楚仓鼠吃什么不利于健康,以免吃到了不适合的食物,引起各种不良反应。

大多数果蔬仓鼠都能进食,但是有一小部分对于它们来说是不适合的,这些食物应当尽量避免。一般仓鼠不适合进食的食物有苹果核、糖果、人吃的零食如薯片、肉、茄子、橙子、柑橘、柚子、西瓜、柠檬、洋葱等等。

除了避免喂食不宜进食的食物之外,我们也应当为仓鼠准备足够的可以进食的食物,饲主还应该及时的清理掉食食碗中未进食完的食物,防止残余的食物腐烂变质,如果被仓鼠误食,很容易引起身体不适。除了每天准备足够的食物之外,饲养者还要为仓鼠准备足够新鲜干净的饮用水。

同时还需要注意的是,给仓鼠喂食的所有食物,在喂养之前都需要进行清洗消毒(鼠粮除外)。特别是蔬菜瓜果类的食物,因为食物上可能残留着农药等有害物质,如果不清理可能会引起中毒,最严重的结果就是导致仓鼠死亡。所以为了确保仓鼠的健康在喂食之前一定要做好浸泡清洗工作,保证饮食安全。

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现代生活中,有许多人喜欢吃素食,认为素食清淡,对身体的代谢压力小,不易使器官老化,能够让人长寿。实际上,这种生活方式并不利于身体健康,反而容易对健康造成不利影响

现代生活中,有许多人喜欢吃素食,认为素食清淡,对身体的代谢压力小,不易使器官老化,能够让人长寿。实际上,这种生活方式并不利于身体健康,反而容易对健康造成不利影响。如果长期只以素食为主,不去摄取肉类食物,那么我们人体所必需的动物蛋白、动物脂肪和脂溶性的维生素得不到补充,人体的免疫功能就会减弱,供给人体的热量不足。只有肉类、鱼类、蛋类等荤食中含有大量的脂肪、蛋白质和氨基酸,这些物质是人体维持正常运转所必需的营养物质。其中,蛋白质是生命的基础,是保证人体正常生命活动最基本的营养素,尽管人体所需要的80%的热量和50%的蛋白质是由素食供应的,也是B族维生素的重要来源,但仍然不足。脂肪是细胞构成的必需成分,能够调节人体的生理功能和保护内脏器官;各种氨基酸对人体激素的分泌、代谢的形成以及消化吸收过程都起着举足轻重的作用,虽说这些营养物质,在蔬菜米面等素食中也存在,但其含量则远远不能满足人体日常的需要。长期只食用素食,对人体营养的全面补充是极其不利的,不但不能长寿,甚至可能导致身体器官功能的衰竭。此外,素食中所含有的锰元素,人体很难吸收,只有肉类食物中所含的锰元素才容易被人体吸收。如果人体锰元素缺乏,不但影响骨骼发育,而且会引起周身骨痛、乏力、驼背、骨折等疾病,从而加速人体衰老。最后,健康提示:不要只吃素食,要适时吃些晕食补充营养素,特别注意蛋白质与脂肪的补充,三餐都要有。尤其是成长发育期的儿童,更不能只吃素食,可适当搭配吃些鸡蛋和鸭蛋。

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